視力回復&目の病気


に効く




ブルーベリーが目にいい、というのは広く一般的に知ら

れるようになっています。


ブルーベリーは目の健康に良く、毎日食べる人は食べ

ない人に比べ失明や目の疾患を患う確率を38%も下げ

るそうです。


臨床実験ににおいても、その有効性がはっきり証明さ

れています。特に眼精疲労や白内障、老眼を持つ患者

に対してブルーベリーエキスを摂取させていたところ、

その多くの方が改善されたという結果が出ています。


またブルーベリーにはビタミンAが含まれていますが、

ビタミンAは皮膚や目を保護する力があります。肌を健

康にする美肌効果もありますが、アントシアニンと共に

視力低下を防ぐといわれています。


さらにビタミンEは、白内障の進行を遅らせる効果も確

認されています。


ブルーベリーをいつも購入されているお客様で年配の

方なのですが、毎日寝る前にブルーベリーを食べると

朝起きた時に目がスッキリしているという感想を聞きま

した。


また若い方でも車を長時間運転して、目がショボショボ

している時にサービスエリアの売店でブルーベリージュ

ースを飲むと目がスッキリして視力が戻るという声もよく

聞きます。












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